2017年10月18日 | 東京都中野区の卓球場セナタク

いつもお世話になっております。

 

先日お伝えした中島コーチの出勤日ですが、

本人の都合により20日（金）のみとなりました。

 

楽しみにして頂いてた皆さま、申し訳ございません。

 

何卒よろしくお願い致します。

こんにちは。

上原です。

さて、なんだか最近いきなり秋っぽくなり気温の差が、、

 

なんて思っていたら風邪ひきました。。

 

季節の変わり目。

皆様もご自愛ください(^.^)

 

こんな時は食事制限も一時中断して、好きなだけ食べてたくさん寝るようにしているのですが。。

 

ある意味幸せ感じちゃってます。笑

 

それでは、おやすみなさい☻