3月教室の担当コーチについて

日付
2021.2.25
カテゴリ
お知らせ

お世話になっております。

3月の教室を担当するコーチをアップします。

 

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3月8日以降は夜教室を行う予定ですが、

緊急事態宣言が延長した場合には中止になる可能性があります。

ご理解の程よろしくお願い致します。

 

かけ声!

日付
2021.2.9
カテゴリ
コーチブログ , 瀬名 和彦

こんにちは!

瀬名です^ ^

 

先日、脳外科の林成之先生の「勝負脳について」というオンラインの研修を受けました。

 

とても興味深いお話で講義の直後に著書を2冊Amazonでポチッとして読みました。

 

知ってるようで知らないことがたくさんあってとても学びになり、考え直すところが多々ありました(*_*)

 

その中で面白かったものを1つ紹介します。

 

水泳選手に最後10メートルで、

「もう少し、もう少し!」

と、

「まだまだ!まだまだ!」

と声をかけるのはどちらが良いか実験をしたそうです。

 

結果は「もう少し!」と声をかけた方は脳が「もう終わりだ!」と認識してしまって血流が下がってしまうそうです。

 

なので試合などで、「あと1本!」や「勝てるよ!」など終わりを連想させるかけ声はやめた方が良いそうです。

知りませんでした…!!(@_@)

 

皆さんもお気をつけくださいね!!

 

ではまた!!^ ^

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