2016年 4月 | 東京都中野区の卓球場セナタク | ページ 6

こんにちは！

瀬名です！(^^)
今日は全日本ホカバのバンビ予選と東アジアホープスの予選会でした！

バンビの子たちは全員がデビュー戦！！

結果は1人が予選リーグを抜けてトーナメント1回戦負け。あとは予選負けでした(>_<)

でも出来ることは一生懸命やっていたし、「またやりたい！」という言葉が聞けたので良かったです(^.^)

来年までまた頑張りたいと思います☆
東アジアの予選も残念ながらリーグ抜けは出来ませんでした。(>_<)

ただ収穫はあったと思います！反省を活かして再来週のカブ・ホープスの予選で活躍してもらいたいです☆

よし！頑張ろう！！(^.^)

ではまた☆☆

みなさんこんにちは。

体に活力を！！

疲れている体にはこれ！！

豚肉のブロック！！

今回はこれを…

下味つけ〜の、オリーブオイル垂らし〜の、オーブンで焼きました♫

※オリーブオイルは例によって高い所から垂らしたかったのですが…綺麗好きな奥様に怒られるのでグッとこらえました( ´ ▽ ` )ﾉ笑

出来上がりが…

ジャン！！

なかなか美味でした(^^)

今週もお肉パワーで頑張ります( ´ ▽ ` )ﾉ